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活动资讯

健康讲座-记忆与您

2026年5月26日 (星期二)
啬色园 - 可健耆英地区中心

深水埗区护老者报名截止日期：2026-05-26 了解更多

护老者季会(5月)

2026年5月27日 (星期三)
啬色园 - 可健耆英地区中心

深水埗区护老者报名截止日期：2026-05-27 了解更多

怀旧金曲快乐日(5月)

2026年5月27日 (星期三)
基督教香港信义会 - 沙田多元化金龄服务中心

沙田区护老者报名截止日期：2026-05-26 了解更多

护老培训工作坊–中医强筋健骨法及保健食疗

护老培训工作坊–中医强筋健骨法及保健食疗

2026年5月27日 (星期三)
啬色园 - 可健耆英地区中心

深水埗区护老者报名截止日期：2026-05-27 了解更多

饮饱食“最”-“最”食得

2026年5月28日 (星期四)
仁济医院 - 方若愚长者邻舍中心

荃湾区护老者报名截止日期：2026-05-25 了解更多

护老齐聚 (5月) : 仿皮小狗笔袋

护老齐聚 (5月) : 仿皮小狗笔袋

2026年5月29日 (星期五)
基督教香港信义会 - 沙田多元化金龄服务中心

沙田区护老者报名截止日期：2026-05-28 了解更多

耆乐时间(6-7月) 厚德中心

耆乐时间(6-7月) 厚德中心

2026年6月1、15日及 7月13、27日 (星期一)
基督教灵实协会 - 灵实长者地区服务(#1. 健明中心, #2. 尚德中心, #3. 厚德中心)

西贡区护老者报名截止日期：2026-07-24 了解更多

银发族营养及免疫力讲座

2026年6月2日 (星期二)
仁济医院 - 方若愚长者邻舍中心

荃湾区护老者报名截止日期：2026-05-29 了解更多

乐龄导赏义工小组（6/2026） VP_26_004

乐龄导赏义工小组（6/2026） VP_26_004

2026年6月4、11、18、25日 (星期四)
香港明爱 - 明爱赛马会照顾者资源及支援中心

西贡区公众人士、护老者报名截止日期：2026-05-28 了解更多

外佣护老培训课程第三期(第六班)

外佣护老培训课程第三期(第六班)

2026年6月5日至 7月24日（逢星期五） (6月19日除外)
香港圣公会福利协会 - 香港圣公会黄大仙长者综合服务中心 — 龙达聚

黄大仙区护老者报名截止日期：2026-07-03 了解更多

聚聚最开心

2026年6月5日 (星期五)
仁济医院 - 方若愚长者邻舍中心

荃湾区护老者报名截止日期：2026-06-02 了解更多

新旧家属互相支援小组 (4 - 6月)

新旧家属互相支援小组 (4 - 6月)

2026年6月5、12日 (逢星期五)
新生精神康复会 - 安泰轩（天水围）

元朗区精神复元人士照顾者报名截止日期：2026-06-05 了解更多

活动资讯提示

透过月历表或筛选器寻找适合照顾者的活动资讯。

照顾者指南

支援照顾者

长者

特殊需要儿童

肢体伤残人士

智障、自闭症、唐氏综合症或专注力不足/过度活跃症人士

精神复元人士

视觉受损人士

听觉受损人士

长期病患者/先天性缺陷人士

行为成瘾人士

不同种族人士

照顾者指南

以问答形式引导照顾者了解各种社区资源。

照顾知识

【关心・照顾者】(系列)

照顾分享

好生善死共同行

生死教育社区资讯

SEN运动教练因材施教

伸展运动社区资讯照顾知识

拉力带操肌补充蛋白质运动+饮食逆转肌少症

拉力带操肌补充蛋白质运动+饮食逆转肌少症

饮食营养自我照顾照顾分享伸展运动照顾知识

耆智操 | 增加平衡力、肌肉耐力、空间感！

耆智操 | 增加平衡力、肌肉耐力、空间感！

伸展运动照顾知识家居训练

巴士“长驻”院舍训练认知障碍及视障长者

巴士“长驻”院舍训练认知障碍及视障长者

益智训练精神健康情绪管理

《交通之友》(The Transporters)中文版应用程式正式推出

《交通之友》(The Transporters)中文版应用程式正式推出

益智训练亲子游戏家居训练

“照护食”区区有啖好食

饮食营养

[医生讲场] 人工膝关节手术 (2) (何其威医生)

[医生讲场] 人工膝关节手术 (2) (何其威医生)

社区资讯照顾知识

中医体重管理(穴位按压篇)

饮食营养生活百科照顾知识

了解更多

照顾知识

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活动花絮

Handpan手碟体验小组

圣雅各福群会 - 赛马会“乐在照顾”计划 - 圣雅各福群会与爱同行支援服务

2023

家长皮革乐

香港明爱 - 乐扬家长资源中心

2023

今个夏天好有“圆”

香港善导会 - 龙澄坊

2024

外出活动

香港基督教服务处 - 香港基督教服务处汇爱家长资源中心 (观塘)

2023

“痛症舒缓有法”中医穴位教学工作坊

“痛症舒缓有法”中医穴位教学工作坊

香港防痨心脏及胸病协会 - 中医服务

2025

外佣护老培训试验计划—第一期课程活动花絮

外佣护老培训试验计划—第一期课程活动花絮

香港明爱 - 明爱元朗长者社区中心

2024

[护老松一松] “感恩有您”乾花小夜灯工作坊

[护老松一松] “感恩有您”乾花小夜灯工作坊

香港基督教女青年会 - 志宝松柏中心

2024

精神复元人士家属设计明信片

善导会 - 朗澄坊

2024

“网络耆兵”长者数码外展计划(2023-2025)

“网络耆兵”长者数码外展计划(2023-2025)

循道卫理杨震社会服务处 - 悠逸轩

2024

DIY闪闪利事封

香港明爱 - 乐越家长资源中心

2023

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活动花絮

提供照顾者活动花絮，让照顾者和服务提供者互相交流和学习。

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中西区

坚尼地城、石塘咀、西营盘、上环、中环、金钟、半山区、山顶

湾仔区

湾仔、铜锣湾、跑马地、大坑、扫杆埔、渣甸山

东区

天后、宝马山、北角、鲗鱼涌、西湾河、筲箕湾、柴湾、小西湾

南区

薄扶林、香港仔、鸭脷洲、黄竹坑、寿臣山、浅水湾、舂磡角、赤柱、大潭、石澳

油尖旺区

尖沙咀、油麻地、西九龙填海区、京士柏、旺角、大角咀

深水埗区

美孚、荔枝角、长沙湾、深水埗、石硖尾、又一村、大窝坪、昂船洲

九龙城区

红磡、土瓜湾、马头角、马头围、启德、九龙城、何文田、九龙塘、笔架山

黄大仙区

新蒲岗、黄大仙、东头、横头磡、乐富、钻石山、慈云山、牛池湾

观塘区

坪石、九龙湾、牛头角、佐敦谷、观塘、秀茂坪、蓝田、油塘、鲤鱼门

葵青区

葵涌、青衣

荃湾区

荃湾、梨木树、汀九、深井、青龙头、马湾、欣澳

屯门区

大榄涌、扫管笏、屯门、蓝地

元朗区

洪水桥、厦村、流浮山、天水围、元朗、新田、落马洲、锦田、石岗、八乡

北区

粉岭、联和墟、上水、石湖墟、沙头角、鹿颈、乌蛟腾

大埔区

大埔墟、大埔、大埔滘、大尾笃、船湾、樟木头、企岭下

沙田区

大围、沙田、火炭、马料水、乌溪沙、马鞍山

西贡区

清水湾、西贡、大网仔、将军澳、坑口、调景岭、马游塘

离岛区

长洲、坪洲、大屿山 (包括东涌、南丫岛)

我对“照顾者资讯网”的意见：

01.

我对网站感到满意

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02.

我发现社区内有很多有用的资源

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03.

我懂得使用网路工具来获取社区资源

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04.

我对社区资源有更多认识

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05.

我对自己的需要有更多了解

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06.

我日后会使用更多不同方法寻求协助 (例如：使用照顾者资讯网找服务)

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