老唔惱 – 耆妙夢想 機構: 香港中文大學賽馬會老年學研究所 - 賽馬會流金頌護老有e道 對象:護老者 費用:免費 課程內容:每個人都需要睡眠,睡眠亦是健康的其中一項核心支柱。長者睡眠障礙是一個複雜的健康問題,影響生活質素下降。了解更多有關睡眠健康的知識,實際上有助長者改善健康之餘,亦能達致成功老齡化。 返回 參與條件 對象:護老者 費用:免費 語言:粵語、英語 了解報名詳情 活動資訊 老唔惱 – 失禁問題多面睇 外傭護老培訓試驗計劃 2024.10.03 iPhone手機初學速成班 老唔惱 – 減痛耆謀 2024.10.05 基礎健腦操-調和日常生活(Brain Gym® 101)證書課程 2025.01.07 「幼兒體育」特教證書課程-ADHD綜合協調訓練 (I-CARE)