日期:2025年12月2、9、16、23日 (星期二)
時間:下午 3:30 - 4:30
地址:本中心 (新界將軍澳調景嶺翠嶺里2號 聖方濟各大學9樓)
對象:公眾人士、護老者
名額:8人(此活動需有 4 名參加者 才可成功開班)
費用:每堂 $60 ,共 $240
查詢:38920100
負責同事:周靜文姑娘(註冊物理治療師)
報名方法:親身遞交/網上付款(須成為本中心會員)
由物理治療師安排參加者以合適自己的樂齡器材進行循環訓練,透過訓練提升參加者平衡力、體能及舒緩不適
日期:2025年12月2、9、16、23日 (星期二)
時間:下午 3:30 - 4:30
地址:本中心 (新界將軍澳調景嶺翠嶺里2號 聖方濟各大學9樓)
對象:公眾人士、護老者
名額:8人(此活動需有 4 名參加者 才可成功開班)
費用:每堂 $60 ,共 $240
查詢:38920100
負責同事:周靜文姑娘(註冊物理治療師)
報名方法:親身遞交/網上付款(須成為本中心會員)
由物理治療師安排參加者以合適自己的樂齡器材進行循環訓練,透過訓練提升參加者平衡力、體能及舒緩不適