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健康講座-頸、腰背護理

健康講座-頸、腰背護理

2025年7月7日 (星期一)
嗇色園 - 可健耆英地區中心

深水埗區 護老者 報名截止日期:2025-07-07 了解更多
外傭護老培訓試驗計劃

外傭護老培訓試驗計劃

2025年7月7日 - 8月11日 (逢星期一) 
基督教家庭服務中心 - 真光苑長者地區中心

觀塘區 公眾人士、長期病患者/先天性缺陷照顧者、護老者 報名截止日期:2025-07-07 了解更多
健達繽紛樂-B1

健達繽紛樂-B1

2025年7月8日 - 7月29日 (逢星期二,共四堂)
嗇色園 - 可健耆英地區中心

深水埗區 護老者 報名截止日期:2025-07-08 了解更多
仁愛堂胡忠長者地區中心 – 外傭護老培訓試驗計劃

仁愛堂胡忠長者地區中心 – 外傭護老培訓試驗計劃

(必修課) 2025年7月9日(三)、7月11日(五)、7月16日(三)、7月18日(五) (選修課)2025年7月23日(三)、7月25日(五)
仁愛堂 - 胡忠長者地區中心

屯門區 護老者 報名截止日期:2025-07-08 了解更多
護老法寶 – 與認知障礙症患者溝通方法 線上講座

護老法寶 – 與認知障礙症患者溝通方法 線上講座

2025年7月9日 (星期三)
香港老年學會 - 港島區︰賽馬會港島訓練及發展中心

全港 公眾人士、護老者 報名截止日期:2025-07-08 了解更多
護老暫托好時光(二)

護老暫托好時光(二)

2025年7月11日 (星期五)
香港耆康老人福利會 - 耆康會香港西北區扶輪社長者鄰舍中心

荃灣區 護老者 報名截止日期:2025-07-11 了解更多
「眼‧動協調與書寫」親子同樂日(AM)

「眼‧動協調與書寫」親子同樂日(AM)

2025年7月12日 (星期六)
協康會 - 專案教育及發展學會

油尖旺區、觀塘區 特殊需要兒童照顧者 報名截止日期:2025-07-11 了解更多
「眼‧動協調與書寫」親子同樂日(AM-2)

「眼‧動協調與書寫」親子同樂日(AM-2)

2025年7月12日 (星期六)
協康會 - 專案教育及發展學會

油尖旺區、觀塘區 特殊需要兒童照顧者 報名截止日期:2025-07-11 了解更多
家屬-嶼一聚

家屬-嶼一聚

2025年7月12日 (星期六)
新生精神康復會 - 安泰軒(離島)

離島區 精神復元人士照顧者 報名截止日期:2025-07-10 了解更多
「中大醫院」講座系列 (36) – 乳癌的中醫調治

「中大醫院」講座系列 (36) – 乳癌的中醫調治

2025年7月14日 (星期一)
香港中文大學醫院

全港 公眾人士 報名截止日期:2025-07-14 了解更多
護老者「擁抱自己」心靈療癒小組

護老者「擁抱自己」心靈療癒小組

2025年 7月14日、21日、28日,8月4日、11日 (逢星期一)
香港耆康老人福利會 - 耆康會香港西北區扶輪社長者鄰舍中心

荃灣區 護老者 報名截止日期:2025-07-08 了解更多
輕鬆解碼手機程式班:密碼管理篇(7/2025)

輕鬆解碼手機程式班:密碼管理篇(7/2025)

2025年7月14、28日 (星期一)
香港明愛 - 明愛賽馬會照顧者資源及支援中心

西貢區 公眾人士、護老者 報名截止日期:2025-07-13 了解更多
家家好 - 家屬互助小組

家家好 - 家屬互助小組

2025年7月17日 (星期四)
新生精神康復會 - 安泰軒(葵涌)

葵青區 精神復元人士照顧者 報名截止日期:2025-07-17 了解更多
晚間喘息系列: 護老甜蜜時光(7-9/2025)

晚間喘息系列: 護老甜蜜時光(7-9/2025)

2025年7月17、24日 (星期四)
香港明愛 - 明愛賽馬會照顧者資源及支援中心

西貢區 公眾人士、護老者 報名截止日期:2025-07-10 了解更多
「痛後有晴天」長者痛症系列- 長者工作坊

「痛後有晴天」長者痛症系列- 長者工作坊

2025年7月18日 (星期五)
香港耆康老人福利會 - 耆康會香港西北區扶輪社長者鄰舍中心

荃灣區 護老者 報名截止日期:2025-07-15 了解更多
家居急救中西篇 (7-8/2025)

家居急救中西篇 (7-8/2025)

2025年7月18、25日及 8月1、8日 (星期五)
香港明愛 - 明愛賽馬會照顧者資源及支援中心

西貢區 公眾人士、護老者 報名截止日期:2025-07-11 了解更多
「痛後有晴天」長者痛症系列- 護老者工作坊

「痛後有晴天」長者痛症系列- 護老者工作坊

2025年7月18日 (星期五)
香港耆康老人福利會 - 耆康會香港西北區扶輪社長者鄰舍中心

荃灣區 護老者 報名截止日期:2025-07-15 了解更多
袋著好心情

袋著好心情

2025年7月18日 (星期五)
基督教香港信義會 - 沙田多元化金齡服務中心

沙田區 護老者 報名截止日期:2025-07-17 了解更多
晚間喘息系列:「我伴您老」-晚晴照顧家屬工作坊(第二場)

晚間喘息系列:「我伴您老」-晚晴照顧家屬工作坊(第二場)

2025年7月18、25日(五)
香港明愛 - 明愛賽馬會照顧者資源及支援中心

西貢區 公眾人士、護老者 報名截止日期:2025-07-11 了解更多
社區護老者培訓證書課程(義工) CLASS 29 週六班(全日)

社區護老者培訓證書課程(義工) CLASS 29 週六班(全日)

課堂: 2025年7月19日、7月26日、8月2日,及評核日: 2025年8月9日
香港老年學會 - 港島區︰賽馬會港島訓練及發展中心

南區 公眾人士、護老者 報名截止日期:2025-07-13 了解更多
「 從專心出發—提升 幼兒的自我管理表現」工作坊

「 從專心出發—提升 幼兒的自我管理表現」工作坊

2025年7月19、26日 (星期六)
協康會 - 專案教育及發展學會

觀塘區 特殊需要兒童照顧者 報名截止日期:2025-07-17 了解更多
RSV來襲,心臟病患者要提高警覺!

RSV來襲,心臟病患者要提高警覺!

2025年7月19日(星期六)
關心您的心 - 心臟病友互助及資源中心

中西區 公眾人士、長期病患者/先天性缺陷照顧者、護老者 報名截止日期:2025-07-17 了解更多
活動資訊

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照顧者指南

以問答形式引導照顧者了解各種社區資源。

延年伸展操

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伸展運動
中風患者步姿基本練習 - 膝蓋控制練習

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自我照顧 伸展運動 社區資訊 照顧知識 家居訓練
幼兒家居訓練系列

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親子遊戲 家居訓練
中醫防治流感 (穴位按壓篇)

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自我照顧 照顧分享 生活百科 照顧知識
照顧者壓力

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自我照顧 照顧知識 舒緩壓力
舒緩痛症有方法 (系列)

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自我照顧 伸展運動
照顧知識

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活動花絮

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