182 18324小時照顧者支援專線
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緩解你痛症:循環訓練小組(1-2/2026逢星期二下午B) ET_26_004

機構:香港明愛 - 明愛賽馬會照顧者資源及支援中心

日期:2026年1月13、20、27日;2月3日 (星期二)

時間:下午 3:30 - 4:30

地址:本中心(新界將軍澳翠嶺里2號 聖方濟各大學9樓)

對象:公眾人士、護老者

名額:8人(此活動需有4名參加者才可成功開班)

費用:每堂$60,共$240

查詢:38920100

負責同事:周靜文姑娘 (註冊物理治療師)

報名方法:親身遞交/網上付款(須成為本中心會員)

由物理治療師安排參加者以合適自己的樂齡器材進行循環訓練,透過訓練提升參加者平衡力、體能及舒緩不適。

參與條件

對象:公眾人士、護老者

費用:每堂$60,共$240

語言:粵語

報名截止日期:2026-01-12

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